%25C3%2583%25C2%25BCber_uns_edited_edite
 
 

hier bist du richtig.

 

hi, wir sind anna und laura. gemeinsam haben wir duyo ins leben gerufen. wir freuen uns, zusammen mit dir deine yogareise zu starten! duyo steht für do yours. hier geht‘s ganz einfach darum, dass du dir ein wenig zeit für dich und deinen körper nimmst. und zwar so, wie du es für richtig hältst.

anna.

yogalehrerin mit einem 

200h+ yoga teacher training mit schwerpunkt vinyasa yoga.

ihre ausbildung 

hat sie im studio yogaflow münster gemacht.

neben yoga ist sie eine gute tennisspielerin und für eigentlich fast jede sportart zu begeistern. sie liebt kaffee, die berge und ist im bayerischen wald aufgewachsen. 

IMG_0721-Bearbeitet.jpg

laura.

yogalehrerin mit einem

200h yoga teacher training

mit schwerpunkt hatha und vinyasa yoga. 

ihre ausbildung hat sie bei 

WAY europäische akademie für yoga in wiesbaden 

gemacht. abschalten kann sie neben yoga besonders gut 

beim joggen in der natur. sie 

liebt neue orte und ist 

spanisch-deutschsprachig aufgewachsen.

was wir unter yoga verstehen.

 

jeder definiert yoga anders. bei uns geht es nicht darum, besonders beweglich zu sein. oder die teuerste leggings passend zum top zu tragen. es geht darum sich wohlzufühlen. 

wir unterrichten vinyasa yoga, die wohl dynamischste variante im yoga. hier werden yoga haltungen zu einer fließenden bewegung zusammengesetzt. dein atem gibt den takt für die bewegung vor.

 

wie unsere kurse aussehen.

 

du kannst in unseren yogastunden den kopf frei bekommen vom alltag, dich entspannen und gleichzeitig ins schwitzen kommen.

auf folgende elemente legen wir besonders viel wert:

beweglichkeit

konzentration

tiefenmuskulatur

abschalten

körpergefühl

spaß an der sache